锻炼之后要按摩肌肉~多喝水,乳酸就退散了
我的胃也凸,菌子
做一个引体向上,胳膊就累的动不了了……
111.5
这怎么说都算是效果显著啊~
很好,这么简单又重夺日记区排行第一,我真是有先见之明……
耳机减肥完穿上粉红色吊带衫蓬蓬裙拍张照来瞧瞧~
Tomoe 发表于 2009-4-12 00:03 http://www.jojo-china.com/gp/static/image/common/back.gif
看来耳机这次好认真哦!~~~
不过注意每次称量前要清空回收站哦~~~这样比较准,哇哈哈哈~~~
耳机真有先见,果然又占据日记区第一高楼宝座了哇~~
耳机这是明显把内测账号带到外面,以大欺小的说~
猫所言极是!!我们来投票把耳机的日记楼10页封顶吧!哇哈哈!!
可现在已经9楼了……
不要吧……你们不能这样对我……
昨天晚上去喝酒没有跑步,而且今天也够呛……
不详的预感……
减肥日记只能写写减肥的内容。。如果他放弃了这楼很快就废弃了~~
大家放心!!!
另:我比较好奇现在耳机多重了??
无数据无真相!!
准备照片吧,加上在秤上的,干脆,直接拍MV好了。
我已经从115减到111.5了,减了七斤了~
我发现体重是在反复的过程中稳定下降的,而且每天不同的时候称重都会不一样……
我已经从115减到111.5了,减了七斤了~
我发现体重是在反复的过程中稳定下降的,而且每天不同的时候称重都会不一样……
我预计明天你体重要反弹
好像明天要降温了
