偶有阵瘦得厉害，
一次是听朋友的话，吃晚饭20分众前喝一大杯的牛奶冲黄豆，会感觉很饱，而且营养也到位了。
然后白天喝荷叶+决明子泡茶，吃了晚饭出去走1多小时。
那阵子瘦得比较健康…肚子上肥肉都米鸟。
再然后去打魔兽…肚子又出来了 TOT
作息恢复正常是必须的,各种减肥方法都出来了啊!这帖精彩了~
白酒无能+1
啤酒无限+1
耳机我觉得以你之前的体重来说，减重到180就好了,真的~瘦了的事也不少
小鱼鱼，这个时候需要鼓励，而不是激将法啦……
事实胜于雄辩，我已经减了5斤，而且会继续减下去滴~
塑料耳机 发表于 2009-4-9 18:15 http://www.jojo-china.com/gp/static/image/common/back.gif
保守的推算就这么几天耳机只是蒸发些水分，肥油没减掉多少的~~~
淫的身体百分之七十是水嘛。。。。照这个算，店长你成为干人的那一刻，体重会来到34.5公斤，加油
昨天就跑了半个小时，然后就被绑架去吃烧烤，喝了三瓶啤酒，罪过罪过，我要忏悔下……
112.9这是上天给我的惩罚呀……
这两天感觉膝盖有些不适，果然跑步对腿关节还是有一定程度的损害，减下来就好了，负担没有那么重……
to 蘑菇：一起继续减肥吧~
to jd：瘦了的事是指什么……
to 秘书：水分蒸发掉马上要补充啊，多喝水是减肥的其中一个步骤嘛~
to 食物：撒哈拉，我来啦！
游泳反弹得很厉害，只有1%的停止游泳以后还能继续保持苗条的，大部分人在停止游泳以后都是彪长肉…
乃……想变成耳机干么……
其实。。。好办法是床前面弄一大镜子，每天睡觉前脱光了照一下。。。
…口味好兽
……床前放镜子，是风水的大忌，尤其是躺下后正好可以照到自己的样子的。
闻到了歪楼的气息=3=
我来继续歪楼……
实际上我床前就有一面镜子呀，每次愿意不愿意的都会看到……
风水不好么，怎么不好法……
下次发上一张耻辱的肚子的照片，好跟减肥之后性感的肚子做一比较……
会使你事业变坏或是身体不好吧？比如你现在的浮重……
口味方案升级版：把整个家里各个墙壁地板天花板装上镜子，一回家就裸体…又残酷又猥琐…
浮重……你是想说浮肿吧……
不适变为红热，红热变为疼痛，疼痛变为浮肿，浮肿变为断裂，断裂变为风干，风干变为变黑，变黑变为脱落……
所谓流言，就是这样产生的……
不不，流言的过程是：耳机是个胖子－－耳机怀孕了
哪里会要那么多环节的？？？
